El Qi Gong (o Chi Kung) para niños es una práctica de origen chino que combina movimientos suaves, respiración y concentración para equilibrar la energía vital, A diferencia de los adultos, las sesiones infantiles suelen ser lúdicas, utilizando la imaginación y la imitación de elementos de la naturaleza para captar su atención. 

• Gestión emocional: Ayuda a canalizar la frustración, la rabia y los miedos, fomentando un estado de calma y serenidad.
• Concentración: Mejora la atención y el enfoque mental, lo que beneficia directamente el rendimiento escolar.
• Salud física: Fortalece el sistema inmunológico, aumenta la capacidad pulmonar y mejora la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad.
• Disciplina y valores: Fomenta el respeto, el trabajo en equipo y ofrece alternativas no agresivas para resolver conflictos.

DURACIÓN

Tiene una duración de 9 encuentros, con una periodicidad de una vez al mes, sábado o agrupados en 4 sábados (todo el día) Todos los encuentros están compuestos de una parte teórica y de una parte práctica.